Вдигането на тежести предотвратява старческа загуба на памет
Снимка: Guliver / Getty Images
Физическите упражнения освобождават белтък (RbAp48), който пречи на настъпването на старческо слабоумие - това установиха учени под ръководството на Ерик Кандел от Колумбийския университет в Ню Йорк, съобщава newscientist.com.
Специалистите са изследвали образци от нервни тъкани от хора на възраст 33-88 години. Потвърдено е, че с напредването на възрастта генът RbAp48 става все по-малко активен.
По мнението на учените вдигането на тежести води до освобождаване на белтъка от костната тъкан и това позволява да се предотврати старческа загуба на паметта.
Тони Николов
Хубавата коса, но не в прекалено сложна прическа, се харесва на мъжете.
Снимка: Shutterstock
Момичеце носи в кошница боядисани яйца. Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Хубавата коса, но не в прекалено сложна прическа, се харесва на мъжете.
Снимка: Shutterstock
Момичеце носи в кошница боядисани яйца. Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Момичеце носи в кошница боядисани яйца. Снимка: Shutterstock
Момче, което гледа лицето си в огледалото. Снимка: Shutterstock
Ивет Лалова, Тиаго и Симоне Колио. Снимка: Instagram
Елизабет Хърли. Снимка: Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Уморен ученик. Снимка: Shutterstock
Майка и баща целуват бебето си. Снимка: Shutterstock
Щастливата Натали Трифонова. Снимка: Instagram
Дете, което се страхува от лекаря. Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари